SOWA OPAC : Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna im. Marii Fihel w Miechowie

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Dla Bystrzaków)

Autor

Shreeve Caroline. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Dieta oczyszczająca

Gatunek

Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bem Kasia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta oczyszczająca Joga Medytacja Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Na okładce podtytuł: "Jedz, oddychaj i kochaj (siebie!)".

Jedz, oddychaj i kochaj (siebie!) „Happy Detoks” to książka – przyjaciółka, która wspiera kobiety w świadomej trosce o zdrowie i samopoczucie. Wyjątkowo pogodna i inspirująca lektura, która podpowiada jak w holistyczny sposób najlepiej zadbać o siebie na każdym poziomie. Stanowi motywujący do zmiany nawyków przewodnik po zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu, który czyta się jednym tchem. „Happy Detoks” zawiera 10- dniowy program oczyszczający ciało i umysł, łączący nowoczesne zasady żywienia z mądrością jogi i ajurwedy, gdzie właściwa dieta oraz odpowiednie ćwiczenia, oddech i medytacja traktowane są jako filary zdrowia, urody i długowieczności. Czytelnicy znajdą w niej m.in.: – opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia, – 10 – dniową dietę oczyszczającą Happy Detoks opartą na produktach, które przywracają w organizmie najkorzystniejszy wskaźnik pH – proste zestawy ćwiczeń, medytacji i oddechów – różnorodne pomysły na zaskakująco proste przepisy – w książce jest ich około 50 – z powszechnie dostępnych produktów, które będą inspiracją dla wszystkich tych, którzy zamiast stosowania tzw. diety cud, chcą nauczyć się holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jaglany detoks : przepisy / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 334, [2] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Kasza jaglana Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: 120 nowych przepisów oraz nazwa i adres bloga: Gotuj zdrowo! www.gotujzdrowo.com.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak samodzielnie usunąć z organizmu metale ciężkie : skuteczne sposoby na pokonanie zmęczenia, bezsenności, niepokoju, mgły mózgowej i przedwczesnego starzenia / James Lilley ; tłumaczenie Emilia Kiszycka. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 156, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lilley James Kiszycka Emilia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zatrucie metalami Metale ciężkie Toksyny i antytoksyny Zdrowy styl życia Dieta oczyszczająca

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Aluminium, rtęć, ołów, arsen, kadm, miedź, cynk i chrom są obecne w powietrzu, wodzie, rybach i warzywach. Dzięki tej książce dowiesz się, jak samodzielnie przeprowadzić oczyszczanie organizmu z metali ciężkich i odzyskać energię. Poznasz kluczową rolę zdrowego odżywiania, suplementów diety oraz snu w procesie detoksu. Dzięki proponowanej terapii wykorzystasz skuteczne sposoby na pokonanie zmęczenia, alergii, stanów zapalnych, bezsenności, niepokoju, mgły mózgowej i przedwczesnego starzenia. Metale ciężkie – zastosuj skuteczny detoks i odzyskaj zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Program całkowitego oczyszczania organizmu / Jane Scrivner ; z jęz. ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", cop. 2004. - 206, [1] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Scrivner Jane. Stopa Marcin.

Temat

Dieta oczyszczająca. Higiena psychiczna. Stosunki interpersonalne Techniki relaksacyjne.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Na okł. podtyt.: kuracja usuwająca toksyny, oczyszczanie umysłu, zdrowe relacje międzyludzkie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Bukowskiej Woli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte trucizny : co stale niszczy twoje zdrowie i jak tego unikać / Joachim Mutter ; [tłumaczenie Sylwia Grodzicka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 316 stron ; 24 cm.

Autor

Mutter Joachim (1967- ) Grodzicka Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby przewlekłe Dieta oczyszczająca Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)