Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(2)
Autor
Bernau Sabine
(1)
Ciesiołkiewicz Konrad (1977- )
(1)
Grzywacz Karolina (psycholog)
(1)
Kaczmarczyk Justyna (dziennikarka)
(1)
Labiś Magdalena
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Nauczycielki i nauczyciele
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Computer security
(1)
Cyberbezpieczeństwo
(1)
Cyberbullying
(1)
Cyberhigiena
(1)
Cyberprzemoc
(1)
Pokaż więcej ...
Diagnoza
(1)
Dorośli
(1)
Internet
(1)
Internet and teenagers
(1)
Leczenie
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Media społecznościowe
(1)
Nastolatki
(1)
Psychologia młodzieży
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Samokontrola
(1)
Social media
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Technology and youth
(1)
Wpływ społeczny
(1)
Zarządzanie sobą
(1)
Zespół ADHD
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Poland
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Interviews
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
ADHD u dorosłych : jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli / Sabine Bernau ; przekład: Magdalena Labiś ; [redakcja merytoryczna: Karolina Grzywacz]. - Wydanie drugie zmienione. - Kraków : Mando inside, copyright 2022. - 237, [3] strony : ilustracja ; 21 cm.
Autor
Bernau Sabine Autor Labiś Magdalena Tłumaczenie Grzywacz Karolina (psycholog) Redakcja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Diagnoza Dorośli Leczenie Literatura niemiecka Relacje międzyludzkie Samokontrola Techniki samopomocy Zarządzanie sobą Zespół ADHD
Gatunek
Poradnik Poradniki i przewodniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
W obrębie wydania dodruki. W obrębie wydania wznowienia w latach: 2023, 2024.
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niektórzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co było powodem ich cierpienia. Często też dorośli trafiają na terapię z powodu zaburzeń i chorób, które są wynikiem niezdiagnozowanego i niepoddanego terapii ADHD. W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki ADHD u dorosłych autorka: •omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat; •podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD; •daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD; •dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć; •zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej. •Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dojrzewanie w sieci : młode pokolenie na cyfrowym froncie / Justyna Kaczmarczyk, Konrad Ciesiołkiewicz. - Kraków : Mando Inside, © 2026. - 220, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Kaczmarczyk Justyna (dziennikarka) Wywiad Ciesiołkiewicz Konrad (1977- ) Wywiad
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Odbiorca
Nauczycielki i nauczyciele Rodzice
Temat
Computer security Technology and youth Cyberbullying Social media Internet and teenagers Cyberbezpieczeństwo Cyberhigiena Cyberprzemoc Internet Wpływ społeczny Psychologia młodzieży Nastolatki Media społecznościowe Poland Polska
Gatunek
Wywiad dziennikarski Interviews
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo Media i komunikacja społeczna
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
uwagi
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej